Πώς να μεγεθύνετε έναν άνδρα στο σπίτι: οδηγίες

Το μέγεθος του πέους επηρεάζει άμεσα την εμπιστοσύνη ενός άνδρα. Παρά το γεγονός ότι πολλές γυναίκες εκπρόσωποι λένε το αντίθετο. Το μικρό μέγεθος του πέους έχει αρνητική επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση ενός άνδρα. Η δραστηριότητα μειώνεται, η αυτοπεποίθηση χάνεται, η γνωριμία με ένα κορίτσι γίνεται πρόβλημα. Η σεξουαλική ζωή εξαρτάται από αυτόν τον παράγοντα.

Και αν ένας άντρας αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα, τότε αρχίζει να ψάχνει διάφορους τρόπους για να αυξήσει το πέος. Υπάρχουν διαφορετικές μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι: ασκήσεις, βάρη, τζελ, συνημμένα και ούτω καθεξής. Εξαίρεση είναι η λειτουργική παρέμβαση.

Μύθοι

Το αρσενικό φύλο προσπαθεί να διορθώσει το πρόβλημα ενός μικρού πέους. Μπορείτε να αυξήσετε γρήγορα, αλλά αυτή η μέθοδος δεν δίνει πάντα το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Μερικοί πιστεύουν ότι ένα μεγάλο σώμα μπορεί να τους κάνει «άλφα αρσενικό». Αλλά στην πραγματικότητα, μια βάναυση εμφάνιση μπορεί να δημιουργήσει μόνο τον χαρακτήρα ενός ατόμου. Όσον αφορά τη σεξουαλική ζωή, η εμπειρία και η ικανότητα σωστής συμπεριφοράς με ένα κορίτσι είναι σημαντικές εδώ. Η παρουσία ενός μεγάλου «celentano» δεν σημαίνει την ικανότητα να το κατέχει.

Μια άλλη εσφαλμένη αντίληψη είναι το γεγονός ότι το μέγεθος των μερών του σώματος καθορίζει το μέγεθος του πέους. Το μέγεθος της ανδρικής αξιοπρέπειας αρχίζει να σχηματίζεται σε γενετικό επίπεδο. Και η παρουσία μιας μεγάλης μύτης ή αυτιού δεν έχει καμία σχέση με το μέγεθος του πέους.

Η παχυσαρκία επηρεάζει τη μείωση του πέους. Αυτό είναι ένα πλήρες ψέμα και το επιπλέον βάρος δεν επηρεάζει το μέγεθος. Σε αναλογίες μεγάλου βάρους και πέους, μπορεί να εμφανίζεται μόνο οπτικά μικρότερο. Η παχυσαρκία επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του οργάνου, για παράδειγμα, την ταχύτητα στύσης ή δυσκολίας κατά τη διάρκεια της σύλληψης ενός παιδιού.

Συμβουλή. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία για να κατανοήσετε πώς να μεγεθύνετε γρήγορα το πέος σας. Οποιαδήποτε χειραγώγηση των γεννητικών οργάνων μπορεί να έχει συνέπειες, ακόμη και αν πρόκειται για αύξηση για μικρό χρονικό διάστημα.

Ίδια αρχή, αλλά δωρεάν

Με βάση την ίδια αρχή, λειτουργεί το τέντωμα του πέους με βάρη που αιωρούνται από αυτό. Η αποτελεσματικότητα δεν είναι τόσο υψηλή λόγω των σπανιότερα διεξαγόμενων δραστηριοτήτων από ό, τι με μια επέκταση.

Στην κεφαλή του πέους, είναι απαραίτητο να στερεώσετε μια μεγάλη λωρίδα συγκολλητικού σοβά με ένα καλά στερεωμένο κορδόνι. Ένα φορτίο είναι δεμένο στο άκρο της δαντέλας: στην αρχή είναι μικρό, με το χρόνο και τον αριθμό των διαδικασιών αυξάνεται. Η εκδήλωση γίνεται καλύτερα σε καθιστή θέση, όχι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά για την πρώτη συνεδρία. Στη συνέχεια, η διάρκεια των ασκήσεων και η σοβαρότητα του φορτίου αυξάνονται σταδιακά. Και μην αφήσεις το κεφάλι μουδιασμένο! Βγάζετε περιοδικά το αυτοκόλλητο σοβά, επιτρέποντας στον μικρό φίλο σας να ξεκουραστεί.

Φάρμακα

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα στο σπίτι. Ορισμένοι κατασκευαστές δεν κάνουν υψηλές τιμές για κεφάλαια, κάτι που δεν θα φτάσει τον προϋπολογισμό.
• Αποδοτικότητα. Προώθηση της αύξησης του πέους έως 1-2 εκατοστά.
• Γρήγορο αποτέλεσμα. Αρχίζει να δρα σε 5 λεπτά.

Μειονεκτήματα:

• Τα φάρμακα επιλέγονται ξεχωριστά.
• Στο Διαδίκτυο, μπορείτε να βρείτε ψεύτικα ναρκωτικά. Επομένως, συνιστάται η ψώνια σε αξιόπιστα καταστήματα ή καταστήματα σεξ.

Κρέμες, τζελ, σπρέι

Το εργαλείο πρέπει να τρίβεται στο πέος πριν κάνετε σεξ. Τα τζελ, οι κρέμες και τα σπρέι περιέχουν γκουαράνα, καμφορά, αργινίνη και άλλα στοιχεία. Συμβάλλουν στην ενίσχυση της στύσης. Η σεξουαλική επαφή γίνεται μεγαλύτερη. Ο φαλλός γίνεται παχύτερος και μακρύτερος. Για να έχουν σωρευτικό αποτέλεσμα, αυτά τα κεφάλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνεχή βάση.

Παραδοσιακά φάρμακα

Τα δισκία περιέχουν φυτικά συστατικά. Είναι σε θέση να διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στο πέος. Δεν υπάρχουν παρενέργειες και δεν είναι επιβλαβείς για την υγεία. Τα ναρκωτικά από όλες τις πλευρές είναι αποτελεσματικά, το πέος μπορεί να επιμηκυνθεί από μόνο του, καθώς και αλλαγές στο πάχος. Η ισχύς δεν μειώνεται.

Ιατρικά είδη

Τις περισσότερες φορές είναι φάρμακα που περιέχουν ορμόνες. Τονώνουν την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες και αυξάνουν τον μυϊκό ιστό. Στο πέος, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται, διεγείροντας έτσι την ισχύ. Πριν από τη λήψη, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για να αποφύγετε παρενέργειες ή εθισμό.

Συμπληρώματα διατροφής

Είναι πρόσθετα τροφίμων. Μπορούν να συγκριθούν με ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Τονώνουν την αρρενωπότητα, καθιστώντας την απαλή και εύπλαστη. Λαμβάνονται σε συνδυασμό, καθώς εμπλουτίζονται με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.

Ενέσεις πέους

Οι ενέσεις για το αρσενικό όργανο μπορούν να θεωρηθούν ως συντηρητική και λιγότερο τραυματική θεραπεία. Τα φάρμακα υαλουρονικού οξέος, οι ενέσεις τεστοστερόνης για να μεγαλώσουν το μέγεθος ή άλλα φάρμακα θα έρθουν στη διάσωση.

Τύποι ενέσεων:

1. Υαλουρονικό οξύ. Αυτή η διαδικασία έχει σχεδιαστεί ειδικά για να αυξήσει το μέγεθος του οργάνου. Η κοιλότητα του πέους είναι γεμάτη με ειδικό τζελ που είναι βιολογικά συμβατό με ανθρώπινους ιστούς. Η μέθοδος χορήγησης ενέσεων υαλουρονικού οξέος επιλέγεται λόγω της ταχείας αποκατάστασης και σπάνιων περιπτώσεων δυσανεξίας. Ωστόσο, το αποτέλεσμα δεν διαρκεί πολύ, μόνο λίγους μήνες. Με αντενδείξεις ή ατομική δυσανεξία στα συστατικά, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις και ακόμη και απόρριψη, απειλητική σήψη.
2. Ενέσεις τεστοστερόνης. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφηθεί ακόμη και στην εφηβεία, όταν παρατηρείται ανεπάρκεια ανδρογόνων. Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το μέγεθος του πέους. Αυτές οι ενέσεις βοηθούν στη σταθεροποίηση της λίμπιντο και στην ενίσχυση της σεξουαλικής απόκρισης. Βελτιώνοντας την ποιότητα της στύσης, το πέος αυξάνεται κατά 1-2 cm.

Δεν πρέπει να κάνετε την επιλογή μόνοι σας. Κάθε ένεση έχει συγκεκριμένες ενδείξεις και αντενδείξεις. Μόνο ο θεράπων ιατρός θα βοηθήσει στην επιλογή της μεθόδου μεγέθυνσης του πέους. Αλλά οι ενέσεις είναι μια προσωρινή λύση στο πρόβλημα. Μπορεί να παρατηρηθεί εθισμός σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο που χορηγείται.

Συσκευές μεγέθυνσης πέους

Αντλία

Για να μεγεθύνετε το πέος σε 5 λεπτά, θα χρειαστείτε διάφορες αντλίες. Η αντλία κενού είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη μεγέθυνση του μεγέθους. Βοηθά στη διατήρηση της στύσης. Η αντλία δημιουργεί ένα κενό μέσα στο οποίο διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος. Μετά από μια ώρα, το αποτέλεσμα συνήθως εξαφανίζεται. Αλλά με τακτική καισωστόςτο αποτέλεσμα σώζεται για πάντα.

Δεν είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε την αντλία σε συσκευές κενού. Για να γίνει αυτό, ο φαλλός πρέπει να λιπαίνεται με κρέμα και να εισάγεται στον κύλινδρο. Ο αέρας αντλείται και δημιουργείται κενό. Υπάρχει επίδραση της πίεσης στο γεννητικό όργανο. Η κυκλοφορία του αίματος εγγυάται αύξηση του μεγέθους του αρσενικού πέους σε μόλις 5 λεπτά.

Σπουδαίος! Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τη συσκευή, καθώς ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για όλους. Πρέπει να αγοράσετε συσκευές μόνο σε εξειδικευμένα μέρη. Είναι καλύτερο εάν πραγματοποιηθεί διαβούλευση με έναν ειδικό πριν από αυτό.

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αντλία στο σπίτι. Αυξάνει τη διάρκεια της στύσης.
• Αποδοτικότητα. Αυξάνει το πέος έως και 1-2 εκατοστά.
• Γρήγορο αποτέλεσμα. Αρχίζει να δρα σε 5 λεπτά.

Μειονεκτήματα:Εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, μπορείτε να βλάψετε το όργανο.

Επέκταση

Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αυξήσετε την ανδρική σας ζωή σε μια εβδομάδα. Οι επεκτάσεις είναι: κενό, περιτυλιγμένο, ζώνη. Το πιο φθηνό είναι βρόχο, αλλά και το πιο άβολο. Η επέκταση χρησιμοποιείται για να τεντώσει το φαλλό. Το αποτέλεσμα δεν είναι στιγμιαίο, αλλά εάν η συσκευή επέκτασης χρησιμοποιείται εσφαλμένα, μπορεί να επηρεάσει την ισχύ. Μέγιστη χρήση έως 2 ώρες την ημέρα.

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Κατάλληλο για οικιακή χρήση. Ακόμη και το κεφάλι του πέους είναι μεγεθυμένο. Τα αποτελέσματα διατηρούνται.
• Αποδοτικότητα. Το πέος αυξάνεται σε 1-2 εκατοστά.
• Γρήγορο αποτέλεσμα. Αρχίζει να ισχύει σε μια εβδομάδα.

Μειονεκτήματα:

• Οι ασκήσεις στο σπίτι και οι ασκήσεις πρέπει να είναι σταθερές.
• Μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία ή δυσφορία.

Ακροφύσια

Με τη βοήθεια ειδικών εξαρτημάτων, μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος. Το αποτέλεσμα θα είναι βραχύβιο, αλλά είναι μία από τις ασφαλέστερες μεθόδους. Τα ακροφύσια είναι ανοιχτού ή κλειστού τύπου. Κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση διόγκωσης φαλλού. Για να αυξήσετε το μήκος, είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τον κλειστό τύπο. Συνιστάται να αγοράσετε συμβουλές σιλικόνης ή λατέξ. Η συσκευή πρέπει να χρησιμοποιηθεί για αρκετές ώρες για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα.

• Απόδοση: 9
• Απόδειξη: 8
• Κόστος: 8
• Ασφάλεια: 9

Φορείο

Σχεδιασμένο για να τεντώνει το φαλλό. Το μέλος στερεώνεται σε εκτεταμένη θέση με φορείο. Το πιο σημαντικό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε προσεκτικά τη συσκευή, ώστε να μην προκαλέσετε τραυματισμό.

• Απόδοση: 8
• Απόδειξη: 7
• Κόστος: 7
• Ασφάλεια: 6

Πόσο μπορείτε να αυξήσετε: 2-3 cm

Πόσο: 1 ημέρα

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Κατάλληλο για οικιακή χρήση. Διατηρεί τις στύσεις
• Αποδοτικότητα. Το πέος μπορεί να μεγαλώσει έως 3 εκατοστά.
• Γρήγορο αποτέλεσμα. Αρχίζει να δρα σε μια μέρα.

Μειονεκτήματα:

• Υπάρχουν αντενδείξεις.
• Μπορεί να προκληθεί τραυματισμός.
• Απαιτούνται οδηγίες ανάγνωσης.
• Είναι απαραίτητο να επιλέξετε κατά μέγεθος.

Αναστολή φορτίων

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους. Αλλά αυτή η μέθοδος έχει αρνητικό - είναι ένας τραυματικός τύπος αύξησης. Το μήκος αυξάνεται λόγω της επίδρασης στους συνδέσμους των σπηλαίων σωμάτων. Τα βάρη βοηθούν να τραβήξει πίσω το όργανο. Η διεύρυνση του πέους συμβαίνει κατά 1, 5-2 εκατοστά την εβδομάδα. Τρόπος χρήσης:

• Ζεσταίνετε τον φαλλό
• Κολλήστε στο γύψο.
• Κλείστε ένα μικρό φορτίο.

Μείνετε με το φορτίο για περίπου μισή ώρα. Εάν αρχίσει ψηλά το μούδιασμα, τότε το φορτίο πρέπει να αφαιρεθεί.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 7
• Κόστος: 8
• Ασφάλεια: 5

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1, 5-2 εκ

Πόσο:

1 εβδομάδα

Μέθοδοι χειρουργικής αύξησης

Εάν ο πατέρας του αγοριού έχει ένα μικρό πέος, τότε δεν πρέπει να βασίζεστε σε 20 εκατοστά στύσης στο μέλλον. Ωστόσο, υπάρχουν μέθοδοι που βοηθούν τους άνδρες να αντιμετωπίσουν τα συμπλέγματα. Οι πλαστικοί χειρουργοί γνωρίζουν καλά πώς να αυξήσουν την ανδρική αξιοπρέπεια για πάντα.

Η χειρουργική θεραπεία έχει έναν κατάλογο ενδείξεων για τις οποίες ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επείγουσα παρέμβαση. Εάν ο ασθενής θέλει εθελοντικά να αλλάξει το μέγεθος, τότε αξίζει να σταθμίσουμε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της επέμβασης.

Ενδείξεις για τη διεύρυνση του πέους:

• ανικανότητα που προκαλείται από αγγειακές διαταραχές.
• σηραγγώδης ίνωση
• ανατομικά ελαττώματα του οργάνου
• υπανάπτυξη μεγέθους ·
• Η νόσος του Peyronie
• στυτική δυσλειτουργία στο πλαίσιο του σακχαρώδους διαβήτη.
• ανεπιτυχείς χειρουργικές προσπάθειες μεγέθυνσης του πέους ή άλλες επεμβάσεις.

Η Falloprosthetics ή η τοποθέτηση ενός τεχνητού πέους είναι η τελευταία μέθοδος διεύρυνσης. Μια επέμβαση χρησιμοποιείται στην περίπτωση που το τέντωμα οργάνων ή η άντληση δεν έδωσαν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Πλαστική ύλη

Ένας από τους τύπους πλαστικών οργάνων του καρδινάλιου είναι η φλοπροσθετική. Η χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται για τραυματισμούς του πέους ή βλάβη στις νευρικές οδούς που παρέχουν στύση, με σοβαρές παραβιάσεις της παροχής αίματος, μετά από ριζική χειρουργική θεραπεία όγκων των πυελικών οργάνων ή απουσία όρχεως.

Όσον αφορά την ελαστικότητα και την αφή, η πρόσθεση δεν διαφέρει από τα φυσικά υφάσματα. Η αντικατάσταση ή προσθήκη ενός οργάνου πραγματοποιείται κατά αρκετά εκατοστά. Ο ασθενής ανακτά τη στυτική ικανότητα και αυξάνει την αυτοεκτίμηση. Πολλοί ασθενείς σημειώνουν ότι η σεξουαλική δύναμη τους έρχεται, γεγονός που τους επιτρέπει να κάνουν πολλές και παρατεταμένες σεξουαλικές πράξεις.

Τύποι προθέσεων:

1. Σκληρός. Πρόκειται για έναν παλιό τύπο πρόσθεσης, στον οποίο το πέος βρίσκεται σχεδόν συνεχώς σε κατάσταση στύσης. Η ταλαιπωρία περιπλέκει τη ζωή ενός άνδρα, σπάνια χρησιμοποιείται άκαμπτη προσθετική πέος.
2. Πλαστική ύλη. Διακρίνονται από την ικανότητα να θυμούνται τη θέση του πέους. Το ίδιο το άτομο θα είναι σε θέση να καθορίσει την απαιτούμενη θέση. Ταυτόχρονα, εξωτερικά, το πέος δεν θα διαφέρει από το φυσικό και θα μπορεί να εκτελεί τις προηγούμενες σεξουαλικές του λειτουργίες. Ο χειρουργός θα εγκαταστήσει μια ειδική ράβδο για να διατηρήσει τη στύση και να αυξήσει το μέγεθός της.
3. ΦουσκωτάΑυτή είναι η τελευταία και πιο τέλεια μορφή στην οποία μιμείται την κατάσταση ανάπαυσης και ανέγερσης. Η καινοτομία έχει την ιδιότητα της μεταβλητής ακαμψίας, η οποία καθορίζει αυτήν την ικανότητα.

Αυτός ο τύπος πλαστικού εκτελείται για ενήλικες ή άνδρες σε μεγάλη ηλικία. Το μέγεθος μπορεί να αυξηθεί από 2 σε 5 εκ. Πριν από το ραντεβού των φαλλοπροθετικών, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε πλήρη διαγνωστική εξέταση για να εντοπίσει πιθανές αντενδείξεις.

Λιποπλήρωση

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 80% του ανδρικού πληθυσμού θα ήθελε να μεγαλώσει το πέος. Το Lipofilling είναι μια μέθοδος ένεσης στην οποία ο δικός του λιπώδης ιστός εγχέεται στην περιοχή του σπηλαιώδους σώματος του πέους. Η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας ή για την εξάλειψη των ανατομικών ελαττωμάτων.

Το Lipofilling είναι η εμφύτευση επιπρόσθετου ιστού που πυκνώνει το όργανο. Συνθετικά υποκατάστατα όπως η βιογέλη, η σιλικόνη μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως υλικά σφράγισης. Η μέθοδος βοηθά στην αντιμετώπιση της ανικανότητας και ενός μικρού πέους.

Το κύριο πλεονέκτημα της λιποπλήρωσης είναι η σχετική ασφάλεια της διαδικασίας και η απουσία της ανάγκης για περιττές τομές στη σάρκα. Το τραύμα αυτής της μεθόδου διεύρυνσης είναι ελάχιστο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πτυχές λίπους του ατόμου χρησιμοποιούνται ως υλικό σφράγισης.

Μέρος του λίπους θα διαλυθεί με την πάροδο του χρόνου, αλλά μερικά από αυτά θα ριζωθούν με ασφάλεια και θα παραμείνουν στο όργανο. Μεταξύ των ελλείψεων, μπορούμε να παρατηρήσουμε την πιθανότητα άνισης κατανομής των εισαχθέντων ιστών γύρω από την περιφέρεια του πέους.

Γυμνάσια

Για να μεγεθύνετε το πέος σας, μπορείτε να καταφύγετε σε ειδικές ασκήσεις. Αυτός ο τύπος μεγέθυνσης είναι ιδανικός για όσους πάσχουν από αλλεργίες ή δεν θέλουν να χρησιμοποιήσουν πρόσθετες συσκευές.

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Μπορεί να γίνει στο σπίτι. Δεν απαιτείται αγορά και χρήση πρόσθετων συσκευών.
• Αποδοτικότητα. Διευρύνει το πέος έως 1 εκατοστό.
• Γρήγορο αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί γρήγορα σε 10 λεπτά.

Μειονεκτήματα:

• Μπορεί να είναι δυσάρεστο.
• Για να επιτύχετε ένα μόνιμο αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε συνεχώς αυτές τις ασκήσεις έτσι ώστε το πέος να διογκωθεί.

Τζελκίνγκ

Φέρτε το μέλος σε μια ελαφριά διέγερση και ζεστάνετε λίγο. Σε αυτήν την κατάσταση, θα είναι ελαστικό. Για να ζεσταθεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σακούλες ζεστού αλατιού που εφαρμόζονται στο πέος. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό και πάρτε τα δάχτυλά σας γύρω από το πέος. Στη συνέχεια, μετακινηθείτε πάνω και κάτω στο κεφάλι. Η άσκηση jelqing εκτελείται 40 φορές. Στη συνέχεια, πιάστε το υπόλοιπο μέρος με το άλλο σας χέρι, πιέστε το λίγο για 10 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, ξεκινήστε να το τραβάτε σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Ο αριθμός των φορών πρέπει να αυξηθεί σταδιακά σε 200. Τα μαθήματα πρέπει να είναι τακτικά, να εκτελούν τουλάχιστον ένα μήνα.

• Απόδοση: 8
• Απόδειξη: 10
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 9

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

10 λεπτά

Η μέθοδος της Τζούλια

Το πέος θερμαίνεται με μια σακούλα με αλάτι ή άσκηση. Στη συνέχεια, ο φαλλός τεντώνεται, στερεώνεται για λίγα δευτερόλεπτα. Αρκεί η εκτέλεση αυτής της μεθόδου για 5 λεπτά. Μεταξύ των σετ, μπορείτε να εφαρμόσετε μια σακούλα για να διατηρήσετε το πέος δροσερό. Μετά από αυτό, πηγαίνετε στην άσκηση Kegel.

• Απόδοση: 8
• Απόδειξη: 8
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 8

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

5 λεπτά

Ασκήσεις Kegel

Για να εκτελεστούν σωστά οι ασκήσεις Kegel, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πώς λειτουργούν οι μύες. Κατά την ούρηση, πρέπει να σταματήσετε τη ροή. Βάλτε τα δύο δάχτυλά σας (δείκτης και μέση) στην περιοχή μεταξύ του όσχεου και του πρωκτού. Έτσι λειτουργούν οι μύες του πυελικού εδάφους.

Η άσκηση Kegel πρέπει να γίνεται έως και 3 φορές την ημέρα. Κατά την ούρηση, σταματήστε τη ροή 3 φορές. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μειώστε τους μυς έως και 20 προσεγγίσεις. Εάν είναι δύσκολο να το κάνετε ενώ στέκεστε στην αρχή, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε με μια επιρρεπή θέση, στη συνέχεια να καθίσετε και μόνο μετά από αυτό να το κάνετε σε πλήρη ανάπτυξη.

Όταν οι ασκήσεις είναι εύκολο να γίνουν, τότε μπορείτε να καθυστερήσετε τις συστολές για έως και 5 δευτερόλεπτα. Αυτό συμβαίνει συνήθως ένα μήνα μετά την έναρξη της προπόνησης. Επίσης αυξήστε σταδιακά την επανάληψη.

Μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο επίπεδο για όσους ήταν σε θέση να προετοιμάσουν πλήρως τους μύες τους και δεν έχουν πόνο ή δυσφορία κατά την εκτέλεση. Μπορείτε να περιπλέξετε τα πράγματα έως και ένα λεπτό. Οι επαναλήψεις πρέπει να γίνονται το πολύ 3 φορές.

Σε όρθια κατάσταση, το πέος συνιστάται να μειωθεί περίπου 20-30 φορές. Εάν η προπόνηση είναι εύκολη, τότε μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με την επιπλοκή με μια πετσέτα. Πρέπει να το κρεμάσετε στο πέος σας και να το σηκώσετε με αυτό.

• Απόδοση: 9
• Απόδειξη: 9
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 9

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

5-10 λεπτά

Τέντωμα

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος μεγέθυνσης του γεννητικού οργάνου. Πρέπει να το πάρετε από το κεφάλι και να αρχίσετε να το τραβάτε προς τα εμπρός. Πρέπει να το κάνετε πολλές φορές σε διαφορετικές γωνίες. Η αύξηση της έκθεσης πρέπει να γίνεται σταδιακά. Η άσκηση θα πρέπει να εκτελείται για τουλάχιστον 10 λεπτά προκειμένου να επιτευχθεί αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 8
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 8

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

10 λεπτά

Τραβώντας

Κατ 'αρχάς, το πέος πρέπει να μεταφερθεί σε ημι-όρθια κατάσταση. Τότε πρέπει να το πάρετε και να αρχίσετε να το τραβάτε προς τα κάτω και μετά να το επιστρέψετε. Στη συνέχεια, ο άντρας πρέπει να καθίσει στο όργανο. Η άσκηση βοηθά στην αλλαγή του όγκου του πέους και του μήκους του.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 8
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 8

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

10 λεπτά

Κάμψη

Το πέος πρέπει να είναι σε μέση στύση. Θα πρέπει να λυγίσει προς όλες τις κατευθύνσεις. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν υπάρχει δυσφορία και πόνος.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 7
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 6

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

15 λεπτά

Σύσφιξη

Η βάση του πέους σε ημι-διεγερμένη κατάσταση πρέπει να είναι τυλιγμένη με ελαστικό επίδεσμο και σταθερή. Σε αυτήν την κατάσταση, κρατήστε για 1 λεπτό και στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε την άσκηση μία φορά την ημέρα. Ο χρόνος πρέπει να αυξηθεί σταδιακά.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 7
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 6

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

1 λεπτό

Ταοϊστικές ασκήσεις

Εδώ είναι απαραίτητο να συνδυαστεί η πρακτική της αναπνοής με το διαλογισμό. Η άσκηση ξεκινά με όρθια στάση και χωρίζοντας τα πόδια σας στο πλάτος του ώμου. Με το μεσαίο δάχτυλο, πρέπει να πατήσετε την κατάθλιψη στο κρανίο και να κάνετε μασάζ σε κύκλο. Παρακολουθήστε την αναπνοή σας. Εισπνεύστε αργά από τη μύτη σας και εκπνεύστε ήρεμα από το στόμα σας. Σύρετε τους μυς του πυελικού εδάφους για 10-15 δευτερόλεπτα. Μια προσέγγιση είναι 21 φορές.

• Απόδοση: 7
• Απόδειξη: 5
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 6

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

15 λεπτά

Επιλέγοντας έναν ασφαλή και εύκολο τρόπο

Έχετε αποφασίσει να αυξήσετε την ανδρική σας ηλικία; Πριν επιλέξετε έναν τρόπο επίλυσης του προβλήματος, προσπαθήστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό ανδρολόγο ή σεξολόγο.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους άνδρες με χαμηλή λίμπιντο και δυσκολίες στύσης. Ίσως χρειάζεστε επιπλέον διαγνωστικά και κατάλληλη θεραπεία. Αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, μπορείτε να επιλέξετε έναν ασφαλή και βολικό τρόπο για να μεγεθύνετε το πέος σας.

Αλοιφές και τζελ

Ίσως η πιο κοινή μέθοδος μεταξύ ανδρών όλων των ηλικιών. Οι αλοιφές και τα τζελ έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

1. ευκολία στη χρήση;
2. στιγμιαίο αποτέλεσμα
3. τοπική δράση χωρίς διείσδυση στη γενική κυκλοφορία του αίματος ·
4. προσιτη τιμη;
5. χωρίς αντενδείξεις, εκτός από αλλεργικές αντιδράσεις.

Συνέχιση

Χρησιμοποιώντας γέλες, κρέμες, ειδικά τρόφιμα, συμπληρώματα διατροφής και χάπια, μπορείτε να επιτύχετε διέγερση της ροής του αίματος, βελτίωση της στύσης, παράταση της στενής επαφής και, γενικότερα, καλύτερο αυτοέλεγχο κατά τη διάρκεια του σεξ. Τέτοιες μέθοδοι διεύρυνσης του πέους στο σπίτι δημιουργούν συνθήκες για ανάπτυξη και όχι τη διέγερση.

Συμμετέχοντας σε ειδικές ασκήσεις, σύνθετους τύπους μασάζ, τακτικά jelqing και κρεμαστά, μπορείτε να βασιστείτε στην ανάπτυξη του μήκους και της περιφέρειας του πέους, αλλά μάλλον αργή.

Αλλά πώς να μεγεθύνετε το πέος σας στο σπίτι και να έχετε ένα μόνιμο αποτέλεσμα χωρίς αρνητικές συνέπειες; Ειδικοί και ανδρολόγοι συνιστούν ανεπιφύλακτα τη χρήση επεκτατών υψηλής ποιότητας σε συνδυασμό με φορεία και συμπληρώνοντας και ενοποιώντας το αποτέλεσμα - χρησιμοποιώντας αντλίες και υδραυλικές αντλίες ως βοηθητικές συσκευές.

Διεύρυνση του πέους με λαϊκές θεραπείες

Πλεονεκτήματα:

• Διαθεσιμότητα. Δεν απαιτεί μεγάλες επενδύσεις κεφαλαίων. Τα χρήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Δεν είναι επιβλαβές για την υγεία.
• Αποδοτικότητα. Διευρύνει το πέος έως 1 εκατοστό.

Μειονεκτήματα:

• Μερικά αρσενικά μπορεί να έχουν αλλεργική αντίδραση.
• Δεν είναι ο γρηγορότερος τρόπος μεγέθυνσης και πάχυνσης.

Βότανα ή μπαχαρικά

Με τακτική χρήση βάμματα, αφέψημα ή μπαχαρικά στο εσωτερικό, ο φαλλός τείνει να πάρει επιπλέον εκατοστά.

• Αφέψημα Wormwood.Μαγειρέψτε το σκουλήκι για 10 λεπτά (5 γραμμάρια σπόρων)Αφού κρυώσει ο ζωμός, αφαιρέστε τους σπόρους μέσω κόσκινου. Πίνετε 100 ml κάθε μέρα, 2 φορές την ημέρα.
• Βάμμα σκόρδου.Πάρτε 250 ml αλκοόλ και επιμείνετε 200 γραμμάρια σκόρδου. Το σκόρδο μπορεί να ζυμωθεί. Κλείστε το βάζο με καπάκι για 10 ημέρες. Καταναλώστε 25 σταγόνες το πρωί και το βράδυ.

Εκτίμηση:

• Απόδοση: 3
• Απόδειξη: 3
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 9

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

0, 5-1 εκ

Πόσο:

1 μήνα

Φυτικά φάρμακα

Τα κεφάλαια χρησιμοποιούνται για εξωτερική χρήση. Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους είναι η χρήση χυμού αλόης. Πρέπει να συμπιεστεί από τα φύλλα και ολόκληρο το όργανο πρέπει να καθαριστεί εντελώς.

• Απόδοση: 3
• Απόδειξη: 3
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 9

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

0, 5 εκ

Πόσο:

1 μήνα

Σόδα

Ένας αρκετά αμφιλεγόμενος τρόπος για να μεγεθύνετε το πέος. Εδώ είναι μερικοί τρόποι. Αλλά δεν συνιστούμε πραγματικά τη χρήση.

• Σόδα. Ένας από τους φθηνότερους τρόπους για να μεγεθύνετε το πέος σας, και είναι επίσης φυσικό.
• Σόδα συμπιέζει. Πρέπει να πάρετε σόδα και μέλι. Ανακατέψτε και απλώστε στη βάση του πέους, εκτός από το κεφάλι.
• Μπάνια με σόδα. Η κυκλοφορία του αίματος στο φαλλό είναι βελτιωμένη. Συνιστάται να κάνετε πριν από τη σεξουαλική επαφή σε όρθια κατάσταση.
• Απολέπιση σόδας. Επηρεάζει την αύξηση του μεγέθους. Πρέπει να τρίψετε μετά από ένα ζεστό ντους και, στη συνέχεια, να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα του οργάνου.
• Μασάζ σόδας. Απλώστε λάδι μασάζ σε ολόκληρο το πέος και κάντε μασάζ με ένα μαλακό σφουγγάρι για 5 λεπτά. Αφήστε 2 λεπτά για να θρέψει το γεννητικό όργανο και μετά ξεπλύνετε το λάδι. Δώστε χρόνο για μασάζ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Εκτίμηση:

• Απόδοση: 2
• Απόδειξη: 0
• Κόστος: 10
• Ασφάλεια: 5

Πόσα μπορείτε να αυξήσετε:

1 εκ

Πόσο:

1 ώρα

Πρότυπα μεγέθους πέους

Το πέος έχει δύο μέτρα μεγέθους - μήκος και πάχος. Αυτές οι παράμετροι μετρώνται σε ένα όρθιο (διεγερμένο) όργανο. Σε ήρεμη κατάσταση, οι δείκτες δεν υπολογίζονται. Κατά τη διαδικασία της σεξουαλικής διέγερσης, το μέγεθος του πέους αυξάνεται πολλές φορές, το όργανο αλλάζει κατεύθυνση στον ομφαλό, γίνεται κάθετο στο στομάχι.

Δεν πρέπει να ακούτε τον συναγερμό εκ των προτέρων και να κατηγορείτε τη φύση για την απληστία και την έλλειψη εκατοστών στο παντελόνι σας. Πρέπει πρώτα να συγκρίνετε το πέος σας με το μέσο μήκος. Όταν ένας άντρας είναι ενθουσιασμένος, το μέγεθος του πέους κυμαίνεται στο εύρος των 12-18 εκατοστών. Μπορεί να υπάρχουν αποκλίσεις από το μέσο μέγεθος, τόσο πάνω όσο και κάτω, αλλά η απόκλιση είναι μόνο λίγα τοις εκατό.

Σε ήρεμη κατάσταση, το μήκος κυμαίνεται από 7 έως 10 εκατοστά. Το μέγεθος του πέους εξαρτάται όχι μόνο από τα κληρονομικά χαρακτηριστικά, αλλά και από την ηλικία του άνδρα. Τα αγόρια έως 10-12 ετών έχουν μικρό πέος, καθώς δεν υπάρχουν αρκετές ανδρικές ορμόνες στο σώμα.